歩 [▼ 日々雑感]
毎年この季節になると、「運動しよう!」と思う。
プロ野球のキャンプインに合わせて、2月から動き始めれば、梅雨バテ・夏バテしない体力がつくだろうな~と。
しかし、2月はメチャクチャ寒い。南国にでも行かなければ、絶対無理~~~! というわけで、今まで一度も実行したことがない。(^^ゞ
そんな折(先週)、取材で吉本新喜劇の末成由美さんとお会いした。今年65歳になられるとは思えないほどスタイルがよく、お肌もキレイ! 「カッコイイ! こんな60代になりた~い!」 と思いながら、ほとんどシワのないお顔をじーっと見つめてしまった。
伺えば、お得意の料理でコラーゲンをたっぷり摂り、15年ほど前から日々努力して身体を鍛えておられるそう。
あぁ、やっぱり、「努力」か~。子どもの頃から苦手だったんだよなぁ、私。(ーー゛)
腹筋や筋トレは無理でも、せめて歩こう。
そう思って、取材帰りにipod nanoを買ったものの、寒すぎてウォーキングに出掛ける気にすらならないダメ人間。。
とりあえず、いつも駅まで自転車で行っていたのを歩くことにした。いつまで続くか、自分でも疑問だ。
しかし、よくよく考えてみれば、「目的」がなければ、努力できるはずがない。先に目的を見つけるべきかもしれない。
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